








aerobica ZUMBA
ZUMBA: divertiti e suda ballando a ritmo latino.
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Dimagrisci
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Modella il tuo corpo
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Riduci lo stress
e soprattutto......
DIVERTITI !!!

ZUMBA STEP
Vuoi sentirti “bruciare”? Vuoi rafforzare e tonificare le gambe e i glutei? Comincia ad allenarti.
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Tonifica gambe
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Rassoda i glutei
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Brucia calorie
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Aumenta l’allenamento cardio

aerobica ZUMBA KIDS
ZUMBA KIDS: allenamento e divertimento per bambini.
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Allenamento
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Divertimento
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Travolgente lezione a ritmo di musica

TOTAL BODY/TARGETONE
TOTAL BODY: rimodella il tuo corpo ritrovando energia e vitalità.
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Tonifica gambe
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Scolpisci addominali
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Rassoda i glutei
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Rinforza i muscoli

aerobica STRONG NATION
STRONG: sfida te stesso e i tuoi limiti!
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La NOVITA' di cui tutti parlano...
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Un nuovo modo di allenarsi in gruppo ad alta intensità

FIT WALKOUT
FIT WALKOUT:
per chi ama lo sport all'aperto
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Camminata
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Tonificazione a corpo libero
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Allenamento Outdoor